itus jejaring sosial seperti halnya facebook dan friendster akan mengirimkan email notifikasi pada penggunanya bila ada salah satu teman kita memberikan komentar (testimonial), mengupdate profile, menuliskan entry, dan lain sebagainya. Jika ditinjau secara manfaat, tentunya hal ini sangat berguna bagi para pecandu facebook karena kita akan tahu update terbaru teman-teman kita di facebook.

Namun hal itu dapat membuat inbox email kita akan selalu penuh, apalagi bila teman-teman kita sudah mencapai jumlah ratusan atau mungkin ribuan. Membaca email notifikasi tersebut satu-persatu pun bukan hal yang mudah untuk dilakukan, karena hal itu dapat membuang waktu kita saja.

Solusi yang bisa kita lakukan adalah dengan memfilter email-email tersebut di setting email yang kita pakai, dan memisahkannya pada inbox, sehingga bila ada email notifikasi dari facebook, email tersebut akan langsung masuk folder filter tanpa mampir dulu ke inbox. Bila masih belum puas juga, kita bisa mematikan fitur notifikasi tersebut melalui facebook yang kita gunakan.

Berikut empat langkah mengatasi banjir notifikasi tersebut:

1. Login akun Facebook Anda
2. Pilih menu pengaturan/setting pada kanan atas halaman Facebook Anda
3. Pilih menu pemberitahuan/notifications.
4. Selanjutnya anda dapat memilih pemberitahuan apa saja yang seharusnya masuk inbox e-mail Anda atau Anda dapat memilih untuk menonaktifkan semua pemberitahuan agar inbox Anda bersih dari notifikasi.

Facebook memang menyenangkan kata orang-orang. Namun sampai saat ini saya menahan diri untuk tidak ikut meramaikannya. Disamping hanya menghabiskan waktu saja, facebook dapat membuat orang kecanduan, yang akhirnya dapat membuat orang lalai. Sepertinya ngeblog lebih asyik tuh, betul gak?

Seorang teman usul pada saya untuk menulis tips bagaimana status FB bisa banjir komentar. Kata teman yang hobi berdongeng soal geologi itu, ada temannya yang kalau bikin status selalu sepi komentar, sampai ia juluki sebagai fakir komentar.

Malah sang pakar geologi ini usul agar saya menulis buku khusus soal itu. Weks, pasti bukunya kecil mungil, tipis, dan dipajang bareng rokok di meja kasir, donk? Jadi saya tulis di sini saja ya. Ini bukan tips sih, tapi lebih ke faktor-faktor yang menyebabkan rame dan sepinya komentar di status. Tipsnya kapan-kapan ah, lagi males mikir yang susah-susah neh.

Ada beberapa faktor yang bikin status rame dikomentari:

1. Ente top apa ngga?

Walau status FB atau Twitter-nya cuma "Ahhhhhhh", "Cape deeeeeh", "Aduuuhhh", dan 1-2 kata ngga penting tanpa arti, jika ente memang ngetop, popular sampai ke Ujung Berung dan Bojong Kenyot, maka dijamin status FB/Twitter ente akan panen komentar.

Justru status yang hanya pendek dan nggantung itu bikin semua orang penasaran, menebak-nebak, sampai sudi berkomentar panjang lebar mengalahkan buku telepon panjangnya. Kalau bisa komennya ngga cukup sekali, tapi sahut-sahutan sama komentator lain, bahkan berantem dan perang panas. Tak heran, status ala kadarnya seperti , "Oohhhhh", kalau yang bikin orang top banget maka bisa memancing komentar sampai puluhan, ratusan, bahkan ribuan!!!

2. Ente cakep apa ngga?

Walau ngga ngetop, kalo memajang foto cantik/sexy/semlohai/ganteng di FB/Twitter, dijamin deh statusmu juga bikin orang sudi memberi komentar. Ngga usah bagus-bagus amat statusnya. Cukup kata-kata ngga penting semacam, "Aihhhh panasnyaaaaaaa", atau "Auuuwww ngga bisa bobo", atau bahkan cuma "Eheeeeemmmmmmmmmmm aaarggggg," dsb.

Beruntung kalo memang kamu sungguhan cantik/sexy/semlohai/ganteng, bukan cuma fotonya aja. Maka fans setiamu akan bersedia mengomentari statusmu 24 jam full.

3. Ente becus nulis ngga?

Becus nulis di sini artinya bukan jadi penyair atau editor atau novelis. Cukup becus dan mau ngetik status dengan jelas. Kalo ente udah kagak top, kagak cakep, eh nulis statusnya belepotan, males deeeeeeh.

Yang pasti jangan pake bahasa SMS disingkat-singkat atau kata anak sekarang bahasa Alay seperti: "W g mo capsus dl, katax da acr cool", atau "keknya w skt nie, ke t4 w dunk," atau "knp nge kt jd brantakan gn, slh sapa?".

Yeah, memang tetap ada yg komentar sih, walau hanya sebatas temen2 deketmu aja atau sesama umat pengguna bahasa brntkn ga jls yg bkn mls ksh komen. Weks, ketularan nih! Intinya, tulislah status yang mudah dipahami siapa aja, jangan cuma dimengerti oleh kalangan tertentu. Ya, pakai aja bahasa sehari-hari asal nyambung, ngga usah bahasa lebay atau alay. Tapi kalo situ masih merasa abegeh dan males gaul sama kalangan luas, ya monggo saja. Selamat ber-alay-ria! Ditunggu ya kabar berdirinya Republik Alay nan Lebay.

4. Ente becus pilih topik ngga?

Kalau topik yang lagi hot soal Bank Century, tau-tau ente baru pasang status topik terbunuhnya Noordin M Top, walah jadul amat? Pilih topik yang evergreen alias ngga bakal basi, atau sekalian topik yang memang belum banyak orang tau tapi keren, atau sekalian aja melucu, mengutip kata-kata orang bijak, jauh lebih aman daripada status sotoy (sok tau) tapi ternyata basi abis.

5. Ente rajin komen status orang juga ngga?

Maunya dikomentarin, tapi ngomentarin status orang kagak. Emang sih, teman kita yang triliunan jumlahnya tak memungkinkan kita komentarin satu-satu. Bisa kagak tidur dan makan dong? Minimal, ingatlah siapa orang yang rajin komen statusmu, lalu balaslah dia dengan mengomentari statusnya. Yah kalo ngga niat-niat amat bisa cukup klik "Like" aja, dia udah pasti suka.

Kecuali kalo ente ngetop dan semlohai seperti no 1 dan 2 di atas sih, aturan ini ngga berlaku banget ya. Tapi dari pengalamanku, banyak juga orang top dan cakep yang sudi membalas komentarku, lhooooooo.

6. Ente nyebelin ngga?

Nyebelin di sini, kelakuannya minus. Suka reseh sama status orang, komen yang menyerang, pasang status yang jelek-jelekin kalangan tertentu, sampe jualan kayak pedagang kaki 5 di wall orang. Manusia macam ini memang awalnya akan dibanjiri komentar, tapi komentar negatif pastinya. Dan sesuai hukum alam, orang yang nyebelin akan dijauhi. Boro-boro ada yang mau komentar di status orang nyebelin macam ini, ngga di-remove dari FB aja udah bagus lu!

7. Ente kapan pasang statusnya?

Kalo pasang status jam 2-4 malam, kecil kemungkinan akan ramai dikomentarin, sebab jam segitu kebanyakan orang pada molor. Paling yang komen ya temen yang tinggal di benua lain, atau sesama kelelawar. Atau pasang status pas magrib, lohor, jam makan siang, jam dimana orang cenderung cabut dari depan komputer dan agak males online di HP atau BB, sebab sibuk makan or sholat or jalan-jalan.

Kayaknya itu dulu, deh. Belum kepikiran yang lain. Lagian ngga pake mikir kok, cuma nulis seingetnya aja. Hehehe. Ada yang mau nambahin?

Bagi yang ingin download Nokia theme editor silahkan klik disini

Berikut tipe-tipe manusia berdasarkan status facebook :

1. Manusia Puitis
Dari judulnya udah jelas. Status nya selalu diisi dengan kata-kata mutiara, tapi ga jelas apa maksudnya. Bikin kita terharu? Bikin kita sadar atas pesan tersembunyinya? atau cuma sekedar memancing komentar? Sampai saat ini, tipe orang seperti ini masih dipertanyakan.
Contoh : Apabila cinta tidak berhasil…BEBASKAN dirimu…
Biarkan hatimu kembali melebarkan sayapnya
dan terbang ke alam bebas LAGI ..
Ingatlah…bahwa kamu mungkin menemukan cinta dan kehilangannya..
tapi..ketika cinta itu mati..kamu TIDAK perlu mati
bersamanya…
2. Manusia Melankolis
Biasanya selalu curhat di status. Entah karena ingin banyak diberi komentar dari teman-temannya atau hanya sekedar menuangkan unek-uneknya ke facebook. Biasanya orang tipe ini menceritakan kisahnya dan terkadang menanyakan solusi yang terbaik kepada yang lain.
Contoh : "Kamu sakitin aku..lebih baik aku cari yang lain..", "Cuma kamu yang terbaik buat aku..terima kasih kamu sudah sayang ama aku selama ini..".

3. Manusia Super Update
Kapanpun dan di manapun selalu update status. Statusnya tidak terlalu panjang tapi terlihat bikin risih, karena hal-hal yang tidak terlalu penting juga dipublikasikan. Contoh : "Lagi makan di restoran A..", "Dalam perjalanan menuju neraka..", "Saatnya baca koran..", dan sebagainya.

4. Manusia Sok Tau
Sotoy tenarnya. Padahal dia sendiri tidak tahu apa yang ditulisnya. Contoh : "Pemerintah selalu memanjakan rakyatnya.. bla..bla...bla,"

5. Manusia Alay
Ada berbagai macam versi, dari tulisannya yang aneh, atau tulisannya biasa aja, hanya saja kosakata nya ga lazim seperti bahasa alien.
Contoh:
Alay 1 : "DucH Gw4 5aYan9 b6t s4ma Lo..7aNgaN tin69aL!n akYu ya B3!bh..!!"
Alay 2 : "km mugh kog gag pernach ngabwarin aq lagee seech? kmuw maseeh saiangs sama aq gag seech sebenernywa? "
Alay 3 : "Ouh mY 9oD..!! kYknY4w c gW k3ReNz 48ee5h d3ch..!!"(Khusus buat tipe ini, ga usah di baca juga gpp..saya pribadi juga mikirdulu buat nulis ini, walaupun jadinya kurang mirip sama yg aslinya..)

6. Manusia Sombong
Mungkin beberapa dari mereka ga berniat menyombongkan diri, tapi terkadang orang yang melihatnya, yang notabene tidak bisa seberuntung dia, merasa kalo statusnya itu kelewat sombong, dan malah bikin sebel.
Contoh : "Otw ke Paris ..!!", "BMW ku sayang, saatnya kamu mandi..aku mandiin ya sayang..", "Duh, murah-murah banget belanja di Singapur, bow,"

7. Manusia pedagang
Contoh: "jual sepatu bla bla bla"

8. Manusia penyuluh masyarakat
Contoh: "jangan lupa dateng ke TPS, 5 menit utk 5 tahun bla..bla"

9. Manusia Terobsesi
Mengharap tapi ga kesampaian.. pengen jd artis ga dapat-dapat.
Contoh : "duwh... sesi pemotretan lagi! cape..."

10. Manusia Lebay
Updatenya selalu bertema 'gaul' dengan menggunakan bahasa dewa.. ejaan yang dilebaykan..
Contoh.." met moulnin all.. pagiiieh yg cewrah... xixiixi"

11. Manusia in English
Tipe manusianya bisa seperti apa saja, apakah melankolis, puitis, sombong dan sebagainya. Tapi dia berusaha lebih keren dengan mengatakannya dalam bahasa Inggwis gicyu Low..
Contoh : "Tie and Chair..", "I can tooth, you Pink sun.." dsb..

12. Manusia Tukang Ngeluh
Pagi, siang, malem, semuanya selalu ada aja yang dikeluhkan.
Contoh : " Jakarta maceeet..!! Panas pula..", "Aaaargh ujan, padahal baru nyuci mobil..sialan. .!!", "Males ngapa2in.. cape hati gara2 si do' i..", dsb.

Kalian yang mana???

Tulisan ini hanyalah sebuah humor belaka apabila ada kesamaan, mohon dimaklumi, ok coy semoga bisa tersenyum.

Koin Penentu Kemenangan
Oleh Isa Alamsyah

Menjelang sebuah pertempuran besar, para prajurit terlihat sangat gelisah. Betapa tidak, mereka akan menghadapi musuh yang mempunyai kekuatan 10x lipat jumlahnya.
Melihat gelagat yang tidak baik ini panglima meminta seluruh prajurit berdoa, bersamanya, agar sang panglima mendapat petunjuk.
Setelah lama berdoa, maka panglima berujar.
"Wahai prajuritku, aku sudah dapat petunjuk!"
Lalu ia merogoh kantongnya dan mengeluarkan sebuah koin emas.
"Koin emas ini akan menunjukkan nasib kita. Jika gambar kepala yang muncul maka kita akan menang, dan jika ekor yang muncul kita akan kalah!"
Lalu koin tersebut dilempar ke udara dan dibiarkan jatuh ke lantai.
Semua prajurit menahan napas, menantikan koin yang berputar cukup lama.
Ternyata yang muncul adalah "KEPALA".
Serentak seluruh prajurit bersorak sorai dan bergegas menuju medan perang.
Tidak berselang lama, mereka memenangkan pertempuran tersebut dan membuat musuh lari tunggang langgang.
Raja sangat gembira mendengar kemenangan ini, dan ia bertanya apa rahasianya.
Dengan tersenyum Panglima memberikan koin itu kepada raja.
Raja tersenyum melihat koin tersebut.
"Sebuah koin emas dengan dua sisi yang sama, bergambar kepala!"


Apa hikmahnya?
Ini adalah kisah yang menunjukkan kekuatan suggesti.
Kekuatan kepercayaan dan kekuatan keyakinan.
Bukan koin itu yang membuat mereka menang, akan tetapi keyakinan mereka akan menang yang membuat mereka menang.
Semakin besar kepercayaan kita pada sugesti yang kita berikan maka semakin besar kemungkinan kita mencapainya.

Pada perang dunia II Hitler mengumandangkan "Deutschland über alles" yang berarti "Bangsa Jerman di atas yang lainnya" Saat itu bangsa Jerman sangat percaya diri dan hasilnya bukan main. Mereka bisa menjajah hampir semua negara penjajah, sebelum akhirnya ditaklukkan oleh kekuatan sekutu.

Jepang juga dengan semangat "Hakkō ichiu" atau "seluruh dunia dalam satu atap" di bawah kekuasaan Jepang bisa menjadi kekuatan paling menakutkan di Asia.

Inggris dengan semboyannya "British role the wave" nya juga menguasai hampir seperempat dunia.

Muslim di masa lalu yang meyakini "Kuntum Khaoiru Ummah" juga pernah membuktikannya sebagai ummat terbaik, bukan karena kekuasaannya tapi karena amalnya.

Ketika sugesti diyakini dengan kuat, maka akan mempengaruhi pemikiran, otak, dan action.
Jika sugesti belum berpengaruh pada action berarti belum kuat.

Jika ingin sukses, maka langkah petama paling penting adalah percaya bahwa kita bisa sukses.

Karena itu grup ini bernama "BISA!" karena kalau kita percaya kita "BISA!" maka kita akan "BISA!"

SEPUTAR VERTIGO
Ini sekilas tentang VERTIGO, bagi yang belum pernah merasakannya sebaiknya DICEGAH, jangan sampai masuk dalam VERTIGO CLUB. Ini pengalamanku sendiri, mungkin saja tidak sama dengan penderita lainnya, tapi aku hanya ingin sharing kepada para beberapa teman-temanku yang juga vertigo.

Hanya orang yang pernah mengalami VERTIGO bisa merasakan tersiksanya kalau sedang kumat, kita seperti berada di dalam sebuah ROUND TABLE lalu diputar berkeliling atau terkadang terasa seperti di ayun ke segala arah yg tidak jelas , di angkat tinggi dan berputar semuanya ...... ????!!!!!

Kepala saat diletakkan ke bantal sangat tidak nyaman, terus ingin berputar dan kita seakan mencari pegangan kemana-mana. Apalagi melihat atau menunduk ke bawah jelas tidak mungkin. Rasanya lebih baik tidur duduk saja.

Confidence level turun karena kita tidak tau kapan sang Vertigo akan muncul. Dia akan muncul begitu saja. Biasanya dengan MERISLON bisa hilang tapi TIDAK TUNTAS sembuhnya. Aku setiap tahun kumat sekali. Namun serangan vertigo yang terakhir menyebabkan aku tidak bisa tidur pada posisi kanan, setiap mau balik ke kanan maka vertigonya kumat. Aku merasakan ada sesuatu yang salah namun tidak tau apa itu ????. Akhirnya ketika Reuni Lebaran di Bali seorang teman memberikan reference untuk berobat ke seorang Profesor di Mt E- Spore, dimana dokter ini seorang NEUROLOG dan ahli dlm penyakit Stoke, baginya vertigo enteng . Maka untuk mencari kesembuhan aku menemuinya Jumat kemarin.

Mula-mula dokter melakukan Blood Circulation Scan, di mana segera diketahui apakah ada bagian pembuluh darah yg mampet atau alirannya kurang lancar dls. Sesudahnya dilakukan Therapy di kursi sofa oleh seorang suster sbb :
Aku telentang dengan kepala sebagian nongol keluar kursi tanpa bantal dan dipegang oleh suster, kemudian disuruh noleh ke kiri, ADUUHHHH langsung VERTIGOnya kumat, dunia berputarrrrrr, sampai tanganku menggapai-gapai mencari pegangan.... , disuruh relax sesudah hilang maka harus menoleh ke kanan, kumat lagi walau tidak separah yang kiri, relax lalu balik badan dan kepala melihat ke lantai, lalu bangun perlahan2
dengan mata melihat ke bahu , kemudian duduk kembali.
Hanya itu therapynya, tapi MANJURRRR, lalu aku diharuskan tidur bolak balik, kanan - kiri - kanan kiri dst ...dst ( Total waktu therapy sekitar +/- 15 menit ) Sesudah aku tanya kenapa bisa vertigo ternyata SANGAT SEDERHANA . Apa itu ??? Vertigo terjadi karena kita salah posisi tidur, mungkin tanpa kita sadari kita selalu tidur pada satu posisi, misalnya kebanyakan kiri terus dan jarang kanan/kiri, sehingga ini akan memperparah vertigo, yang mengakibatkan adanya "christal" istilah mereka yg lepas dari telinga kita sehingga menyebabkan keseimbangan kita terganggu. Nah therapy itu utk mengembalikan posisi "Christal" itu, that'all ... So Simple ya, ternyata tidak ada related dengan kolesterol atau lain sebagainya. Aku hanya diberikan 1 jenis obat yang hanya diminum 1 kali saja pada malam sesudah therapy, itupun kalau masih merasa berputar. Pada malam hari itu aku tidur dengan nyenyak dan mengikuti advise nya agar tidurnya kanan-kiri-kanan- kiri, dan memakai bantal 2 buah ditumpuk agar tinggi serta harusmerubah pola tidurku yang salah. ITU SAJA cara pengobatannya. Aku adalah penggemar pijet, maka aku sempat tanya ke dokter apakah masih boleh pijet kepala, disarankan sebaiknya tidak pijet kepala, krn kuatir tk pijetnya kan tidak tau jelas pembuluh mana yang kena pencet. Huhuhu aku kini STOP pijet dulu deh, karena ketika kena serangan yang baru lalu itu aku pas sedang dipijet bagian kepala, mungkin saja saat itu ada yang kurang pas. Sayangnya selama ini aku belum pernah di advise therapy begitu oleh para dokter yang pernah aku datangi. Kalau sedang vertigo maka akan dihubungkan dengan kolesterol/lipitor, istirahat, minum obat pengencer darah, dls... , sedangkan minum merislon itu membuat kita lemas.
Sabtu pagi aku therapy sekali lagi sebelum kembali ke Jakarta, sekarang aku merasa FIT dan tidak vertigo lagi, moga-moga ini akan selamanya dan aku tidak minum obat apapun. Nah moga-moga sharing ku di atas dapat bermanfaat bagi para teman yang kebetulan sudah masuk dalam VERTIGO Club , ataupun mungkin bisa di sharing kepada family yang kena vertigo ataupun kepada yang belum pernah kena vertigo .

Note :
TIDURLAH dengan sikap yang baik yaitu BOLAK-BALIK kiri kanan !!!
SEGERALAH perhatikan dan ubah pola tidur anda bilamana anda mempunyai kecenderungan tidur pada satu posisi.
Lakukan pola tidur ini mulai sekarang walaupun anda belum pernah kena vertigo.
PENCEGAHAN lebih baik.

Gejala vertigo
Vertigo dapat terjadi tiba-tiba dan berlangsung sebentar, tapi dapat pula terjadi selama beberapa hari. Mereka dengan vertigo yang berat bisa jadi tak dapat bangun dari tempat tidur dan hal ini akan mempengaruhi aktivitasnya sehari-hari. Untuk itu, gejala vertigo dapat bervariasi tergantung berat ringannya. Gejala yang dapat dirasakan antara lain:

• Tempat anda berpijak terasa berputar atau bergerak-gerak
• Mual
• Muntah
• Sulit berdiri atau berjalan
• Sensasi kepala terasa ringan
• Tak dapat memfokuskan pandangan

Penyebab vertigo
Vertigo seringkali disebabkan oleh adanya gangguan keseimbangan yang berpusat di area labirin atau rumah siput di daerah telinga. Kemungkinan penyebab vertigo yaitu:

• Infeksi virus seperti common cold atau influenza yang menyerang area labirin
• Infeksi bakteri yang mengenai telinga bagian tengah
• Radang sendi di daerah leher
• Serangan migren
• Sirkulasi darah yang berkurang dapat menyebabkan aliran darah ke pusat keseimbangan otak menurun
• Mabuk kendaran
• Alkohol dan obat-obatan tertentu

Pencegahan vertigo
Langkah-langkah berikut ini dapat meringankan atau mencegah gejala vertigo:

• Tidurlah dengan posisi kepala yang agak tinggi
• Bangunlah secara perlahan dan duduk terlebih dahulu sebelum kita berdiri dari tempat tidur
• Hindari posisi membungkuk bila mengangkat barang
• Hindari posisi mendongakkan kepala, misalnya untuk mengambil suatu benda dari ketinggian
• Gerakkan kepala secara hati-hati jika kepala kita dalam posisi datar (horisontal) atau bila leher dalam posisi mendongak.

Benign positional vertigo adalah bentuk vertigo yang menyerang dalam jangka waktu pendek namun berulang-ulang. Gejalanya hanya dalam hitungan detik tetapi bisa cukup berat, seringkali muncul setelah kita terserang infeksi virus atau adanya peradangan dan kerusakan di daerah telinga tengah. Gejalanya bisa muncul jika kita menggerakkan kepala tiba-tiba, misalnya saat menoleh dengan gerakan yang cepat.

Umumnya kasus vertigo merupakan kasus yang ringan dan tidak berbahaya. Namun, jika gejala itu muncul berulang atau menetap, perlu dilihat apakah ada faktor yang menyebabkannya. Jika gejala tersebut sangat mengganggu aktivitas kita, segera periksakan diri ke dokter untuk menentukan apakah ada penyebab yang serius dan terapi yang tepat untuk menyembuhkan vertigo kita.